+38 098 281 6683  | 
  
StopVirus

Часто задаваемые вопросы о продуктах Wellness (FAQ)

Здоровье начинается с качественных продуктов! В разделе «Часто задаваемые вопросы о продуктах Wellness» (FAQ) мы собрали ответы на самые популярные вопросы о составе, применении и эффективности наших wellness-продуктов.

Почему этот раздел полезен?

Не нашли ответа?
Задайте свой вопрос на info@stopvirus.com.ua или faq@stopvirus.com.ua, и мы предоставим развернутый ответ в течение 24 часов. Самые частые вопросы мы обязательно добавим в раздел!

Профилактика — это просто
Продукты Wellness созданы для того, чтобы поддерживать ваше здоровье ежедневно. Инвестируя в качественные добавки сегодня, вы избегаете затрат на лечение завтра.

Нужна помощь с выбором?
Закажите обратный звонок или напишите нам — мы поможем подобрать продукты, которые подходят именно вам.

Популярные темы:

ЧЕРЕЗ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПОДЕЙСТВУЕТ ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА?

Многие ждут мгновенного эффекта от витаминов и БАДов, но организм – не микроволновка. Чтобы добавка заработала, должно пройти время. Как долго? Зависит от того, что именно вы принимаете.

1. Быстрый эффект (от нескольких дней до 2 недель)

• Пробиотики – улучшение пищеварения можно почувствовать уже через 5–7 дней.
• Адаптогены (женьшень, родиола) – бодрость и стрессоустойчивость проявляются через 7–14 дней.
• Спортивные добавки (креатин, предтреники*) – креатин даёт эффект через 5–7 дней, а BCAA и энергетики работают почти сразу.
 

2. Средний срок (от 2 недель до 3 месяцев)

• Витамин D, магний, железо – первые изменения через 2–4 недели, но для устойчивого результата нужно 2–3 месяца.
• Омега-3 – противовоспалительный эффект заметен через 3–4 недели, но лучше пропить минимум 3 месяца.
• Куркумин, коэнзим Q10 – накопительный эффект, улучшения через 1–2 месяца.
 

3. Долгий, но стойкий результат (от 3 месяцев и больше)

• Коллаген – кожа и суставы начинают меняться через 1–3 месяца, но оптимальный курс – полгода.
• Глюкозамин и хондроитин – восстановление суставов требует 3–6 месяцев.
• Витамины для волос и ногтей (биотин, цинк, селен) – первые результаты через 2–3 месяца.
 

Почему нельзя ждать мгновенного эффекта?

БАДы – это не лекарства, а поддержка для организма. Они восполняют дефициты, а на это нужно время. Если годами не хватало магния или витамина D, за неделю баланс не восстановится.
 

Важно!

• Не бросайте приём раньше времени – иначе эффект может сойти на нет.
• Комбинируйте с правильным питанием – так добавки работают лучше.
• Следите за дозировкой – избыток тоже вреден.
 

Вывод:

Если добавка качественная, а доза подобрана правильно – результат будет. Но наберитесь терпения: организму нужно время, чтобы перестроиться.
 

Примечание: * - Предтреник - это комплекс биодобавок, оказывающих стимулирующее действие на психику и тело спортсмена для того, чтобы вывести его на максимальный результат во время физической нагрузки.

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ (БАДЫ) – ЭТО ПУСТЫШКИ И РАЗВОД?

Вопрос о «пустышках» возникает неспроста – рынок БАДов переполнен продуктами сомнительного качества. Однако называть все добавки бесполезными было бы ошибкой.

Почему некоторые БАДы не работают?

1. Низкокачественное сырье
• Например, дешевый витамин D (холекальциферол) может иметь плохую биодоступность.
• Вместо активной формы куркумина (например, Meriva) используют обычный порошок куркумы с мизерной усвояемостью.

2. Завышенные маркетинговые обещания
• Нет добавок, которые «сжигают жир за неделю» или «устраняют все болезни».
• Но есть доказано эффективные вещества: омега-3 для сердца, магний для нервной системы, пробиотики для кишечника.

3. Подделки и фальсификаты
В дешевых добавках могут быть:
• Недостаточная дозировка (например, 100 мг витамина С вместо заявленных 1000 мг).
• Отсутствие активного вещества (вместо экстракта женьшеня – крахмал или мелко помолотые растения без действующих компонентов).

Как отличить работающую добавку от «пустышки»?

• Сертификаты качества (GMP, NSF, ISO).
• Наличие клинических исследований (проверяйте на PubMed, Cochrane).
• Отзывы независимых экспертов (например, Labdoor тестирует состав).

Вывод:

БАДы – не панацея, но и не развод. Они работают, если:

1. Подобраны правильно.
2. Произведены надежным брендом.
3. Принимаются в адекватных дозировках.

КАК ОТЛИЧИТЬ ПОДДЕЛКУ ОТ ОРИГИНАЛА ПИЩЕВОЙ ДОБАВКИ?

Проверка упаковки

• Голограммы, номер партии или серийные номера. Например, у таких крупных брендов, как Nature’s Sunshine, Solgar, на упаковке есть защитные элементы.
• Штрих-код – сканируйте через соответствующие приложения (например, «Честный знак»).
• Подделка чаще всего: без защитных знаков и с размытой печатью на этикетке.

Пример:
Настоящий CoQ10 от Doctor's Best имеет:
1. Лазерную гравировку на банке.
2. Уникальный код под крышкой.

Консистенция и внешний вид

• Капсулы должны быть ровными, без трещин.
• Порошки – без комков и странного запаха (например, протеин не должен пахнуть химией).

Тест на растворимость

• Коллаген – настоящий растворяется в воде без осадка.
• Омега-3 – если капсула имеет прогорклый запах, продукт испорчен.

Проверка через официальный сайт

• Многие производители (например, Thorne, Life Extension) имеют раздел «Проверка подлинности».

КАКИЕ СРОКИ ГОДНОСТИ У ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК (БАДОВ) И КАК ИХ ХРАНИТЬ?

Средние сроки годности БАДов:

• Капсулы/таблетки – 2-3 года.
• Жидкие формы (рыбий жир, витамин D в масле) – 1-2 года (после вскрытия – 3-6 месяцев).
• Порошки (протеин, коллаген) – 1,5-2 года.

Как хранить?

• Температура – большинство БАДов хранят при комнатной температуре (15-25°C). Исключение: пробиотики – лучше в холодильнике.
• Влажность – держите в сухом месте (не в ванной!).
• Свет – избегайте прямых солнечных лучей (особенно для омега-3 и витамина D).

Что будет, если хранить неправильно?

• Окисление жиров (омега-3 станет горьким).
• Потеря активности (витамин С разрушается на свету).

ОПАСЕН ЛИ ПРИЕМ ПРОСРОЧЕННЫХ БАДОВ?

Что происходит после истечения срока?

• Витамины (С, группа B) – постепенно теряют активность, но не становятся токсичными.
• Жирорастворимые (A, D, E, K) – могут окисляться (особенно в жидкой форме).
• Пробиотики – бактерии погибают, добавка становится бесполезной.

Когда точно нельзя принимать?

• Если добавка изменила цвет, запах или консистенцию.
• Если срок истек более чем на 1 год.

Исключения:
• Минералы (магний, цинк) – практически не портятся.

Вывод:
Просрочка на 1-2 месяца – не страшно (кроме масел). Однако, если срок больше, то рисковать не стоит.

ВОЗМОЖНА ЛИ ПЕРЕДОЗИРОВКА БАДами?

Какие добавки опасны при передозе?

• Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) – накапливаются в печени.
Пример: гипервитаминоз D приводит к тошноте, слабости, кальцификации сосудов.
• Железо – токсично для печени в высоких дозах.
• Селен – безопасная доза до 400 мкг/день, превышение вызывает отравление.

Симптомы передозировки:

• Витамин А – головная боль, шелушение кожи.
• Магний – диарея (но серьезного вреда нет).
• Цинк – тошнота, нарушение иммунитета.

Как избежать?

• Не превышайте суточные нормы.
• Не комбинируйте несколько добавок с одинаковыми компонентами.

Важно:
Водорастворимые витамины (С, В) выводятся с мочой, поэтому их передозировка маловероятна.

ЕСТЬ ЛИ РЕСУРСЫ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ БАДОВ И ЛЕКАРСТВ?

Проверка взаимодействий – это как инструкция к технике: пропустите этот шаг, и ваше здоровье может дать сбой. В мире существуют авторитетные международные и русскоязычные ресурсы, где можно проверить совместимость добавок с лекарствами. Самые полезные из них:

1. Национальные институты здоровья США NIH (National Institutes of Health – ведущий научный центр медицины)

• Офис диетических добавок (ODS)
Там есть раздел про взаимодействие добавок и лекарств. Правда, сайт на английском, но если в браузере включить перевод – всё понятно. Вставляете название препарата или БАДа – и смотрите, что с чем конфликтует.

• Справочник по лекарствам и БАДам
На этой странице вы можете найти полные обзоры по витаминам, минералам и БАДам, а также данные о взаимодействиях с лекарствами и рекомендуемые дозировки. Конечно, здесь тоже материалы изложены на английском языке, но используя переводчик любого браузера, ознакомиться с ними не является большой проблемой.

2. Крупнейшая англоязычная база о лекарствах Drugs.com

В этой базе можно проверять взаимодействие лекарственных препаратов и БАДов. Кроме того, для нее есть даже приложение для смартфонов, что очень удобно. Все, что для этого нужно – зайти на страницу «Онлайн-проверка»

3. Мобильное приложение "Drug Interaction Checker" для Android или iPhone

Пользоваться приложением очень просто: вводите названия лекарств и БАДов (на английском). Причём названия препаратов необязательно вводить на английском языке, можно на русском – система распознаёт этот язык и показывает риск взаимодействия в следующем формате:
• Безопасно
• Умеренный риск
• Опасно

4. Приложение SuppSafe

Это приложение предназначено для проверки качества БАДов. К сожалению, оно предназначено и работает только для iOS, однако в нем вы можете найти:
• Базу данных по результатам тестов добавок
• Информацию о примесях в добавках (тяжелые металлы и др.).
Скачать Приложение можно ЗДЕСЬ

5. Русскоязычные альтернативы

• Справочник РЛС (Регистр лекарственных средств России)
- Раздел "Взаимодействие лекарств"
- Частично есть данные по БАДам

• Приложение "Таблетка"
Это приложение можно использовать для проверки взаимодействия, но только для лекарств.

Важно:

• Если вы принимаете что-то серьезное (от давления, антидепрессанты и т.д.), то обязательно посоветуйтесь с вашим врачом.
• Самые опасные комбинации: витамин К + варфарин, зверобой + антидепрессанты, грейпфрут + половина аптеки (он вообще со многим не дружит).

ЧЕМ ПРОДУКТЫ WELLNESS ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ АПТЕЧНЫХ ВИТАМИНОВ?

Аптечные витамины и wellness-продукты могут казаться похожими, но разница — в составе, технологии производства и философии применения.

Вот ключевые отличия:

1. Состав: «живые» против синтетических компонентов

Wellness-продукты:
• Часто содержат натуральные экстракты (например, витамин С из ацеролы, а не аскорбиновую кислоту).
• Включают ко-факторы (биофлавоноиды, ферменты), которые улучшают усвоение.
• Используют хелатные формы минералов (глицинат магния, пиколинат цинка) — они не раздражают ЖКТ и лучше всасываются.

Аптечные витамины:
• В основном синтетические (дешевле в производстве).
• Часто — высокие дозировки «для галочки», но без учета биодоступности.
• Могут содержать наполнители (стеарат магния, красители).

Пример:
• Wellness-витамин D3 обычно идет с витамином K2 (для правильного распределения кальция).
• Аптечный D2 или D3 часто продается без K2, хотя он критически важен.

2. Контроль качества

Wellness-бренды (как правило):
• Сертификация GMP, NSF, GOED.
• Тесты на тяжелые металлы, пестициды.
• Трассируемость сырья (можно узнать, где выращены компоненты).

Аптечные аналоги:
• Подчиняются стандартам фармакопеи, но редко проверяются на биодоступность.
• Часто производятся массово с упором на срок годности, а не на эффективность.

Лайфхак:
Ищите на упаковке пометку «Full Spectrum» (wellness-продукты) vs. «Ascorbic Acid» (аптечный витамин С).

3. Философия применения

Wellness:
• Профилактика и долгосрочная поддержка здоровья.
• Упор на комплексные формулы (например, мультивитамины с адаптогенами).
• Часто включают энзимы и пробиотики для улучшения усвоения.

Аптечные витамины:
• Рассчитаны на быстрое восполнение дефицита.
• Редко содержат синергичные компоненты (например, железо без витамина С).

Пример:
Wellness-комплекс для иммунитета: цинк + селен + эхинацея + витамин D.
Аптечный вариант: только цинк в высокой дозе.

4. Цена ≠ Эффективность

Wellness дороже из-за:
• Натурального сырья.
• Дополнительных исследований.
• Улучшенных форм (например, липосомальный витамин С).

Аптечные дешевле, но:
• Могут не усваиваться (например, оксид магния — только 4% биодоступности).
• Требуют дополнительных нутриентов для работы (витамин D без магния — бесполезен).

Когда что выбрать?

Wellness:
• Для ежедневной профилактики.
• Если важна безопасность и усвояемость (беременность, хронические болезни).
• Когда нужен комплексный эффект (не просто витамин Е, а токотриенолы + селен).

Аптечные:
• При подтвержденном остром дефиците (по анализам).
• Если нужна экстренная поддержка (например, ударная доза витамина С при простуде).

Вывод
Wellness-продукты — это «премиум-класс» нутрицевтики:
• Учитывают биодоступность.
• Работают на системное здоровье.
• Часто натуральнее и чище.
Но аптечные витамины тоже имеют право на жизнь — особенно при ограниченном бюджете или краткосрочном применении.

Всегда проверяйте:
• Форму вещества (например, «цитрат магния» > «оксид магния»).
• Сертификаты (ищите GMP на упаковке).
• Отзывы независимых экспертов (Labdoor, ConsumerLab).

КАКИЕ ПРОДУКТЫ WELLNESS ПРИНИМАТЬ УТРОМ, А КАКИЕ ВЕЧЕРОМ?

Знаете ли вы, что даже самые полезные добавки могут работать вполсилы, если принимать их не вовремя?

Утро и вечер — это разные биохимические ритмы, и организм ждет от вас правильной поддержки!

Вот СХЕМА приема Wellness-продуктов, которая превратит их в супергероев для вашего тела:

  • Утром — энергия и броня против стресса.
  • Вечером — восстановление и детокс.

УТРО — «ЗАПУСК СИСТЕМ»

  • D3 + K2 — сразу после завтрака с жирами (яйца, авокадо). Без жиров — усвоение падает на 30%!
  • Омега-3 — вместе с завтраком. Главный союзник для мозга и против воспалений.
  • Пробиотики — натощак, за 30 мин до еды. Так бактерии доберутся до кишечника целыми.
  • Железо + витамин С — через час после еды. Но никакого кофе рядом — он украдет ваше железо!

Стоп-лист утра:

  • Кофе — только через 30-60 мин после добавок.
  • Адаптогены (женьшень, родиола) — только перед тяжелым днем. Иначе вечером не уснете!

ВЕЧЕР — «РЕМОНТ И ОЧИЩЕНИЕ»

  • Магний — за 2 часа до сна. Выбирайте глицинат для спокойствия, малат — если есть усталость.
  • Коллаген — прямо перед сном. Ночь — его рабочая смена!
  • L-теанин/GABA — если мозг «не выключается». Но не чаще 3 раз в неделю!

Вечером НЕЛЬЗЯ:

  • Витамины группы B (как красный бык для нервной системы).
  • Адаптогены (спровоцируют бессонницу).

Теперь у вас есть секретное оружие — тайминг, который превратит для вас обычные добавки в суперфуды для вашего организма!

Ваше здоровье — ваш самый дорогой проект.

Мы — ваша команда поддержки!

ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ: КОМУ НУЖНО БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМ?

Подготавливая ответ, мы разработали полное руководство о безопасном использовании пищевых добавок и разместили его в одноименной статье, в которой рассмотрены следующие моменты:

  • Кому БАДы могут навредить: беременным, детям, пожилым
  • Опасные компоненты и их риски.
  • Как выбирать добавки без вреда для здоровья.
  • Роль анализов и консультаций с врачом.

Хотите принимать БАДы безопасно? — Читайте полную статью ЗДЕСЬ.

Не рискуйте своим здоровьем — узнайте, как ВЫБИРАТЬ ДОБАВКИ ПРАВИЛЬНО!

МОЖНО ЛИ СРАВНИВАТЬ ДИЕТОЛОГИЮ С ПРИЕМОМ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК?

Диетологию и прием пищевых добавок сравнивать некорректно, так как они выполняют разные функции и имеют разные цели.

Вот основные различия:

Диетология:

  • Наука о питании, изучающая влияние пищи на здоровье, метаболизм и профилактику заболеваний.
  • Фокусируется на сбалансированном рационе из натуральных продуктов.
  • Учитывает индивидуальные потребности (возраст, пол, активность, заболевания) и долгосрочные цели.
  • Строится на принципах разнообразия, умеренности и устойчивости питания.

Пищевые добавки:

  • Концентрированные источники витаминов, минералов или других веществ для восполнения дефицитов.
  • Дополняют рацион, но не заменяют полноценное питание.
  • Используются точечно, часто по рекомендации врача, с учетом риска передозировки.

Ключевое различие:

Диетология — комплексный подход к питанию через еду, формирующий основу здоровья. Добавки — вспомогательный инструмент для коррекции дефицитов или усиления эффекта питания.

Пример:
Диетология выстраивает рацион с белком из мяса, рыбы, бобовых; протеиновая добавка нужна, если белок сложно получить из пищи.

Вывод:
Как бы это обидно не звучало для нутрициологов, но диетология первична, так как полноценное питание покрывает большинство потребностей.

Добавки — это поддержка в специфических ситуациях, требующая обоснования (анализы, консультация специалиста).

ЧТО ТАКОЕ ГЕНЕТИЧЕСКАЯ ПАНЕЛЬ, И КАК ОНА СВЯЗАНА С ВОЗДЕЙСТВИЕМ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК?

Генетическая панель — это тест, который расшифровывает вашу ДНК, показывая, как организм усваивает витамины, какие добавки вам не подходят и какие болезни могут возникнуть из-за дефицитов.

Кому нужна такая панель?
• Если добавки не работают годами (например, витамин D не повышается).
• При необъяснимой усталости, несмотря на «нормальные» анализы.
• Если в семье были ранние инфаркты, деменция, диабет.

Полная информация о том, какие тесты необходимо сдать для получения генетической панели, где это сделать в Украине (клиники) и за рубежом (онлайн), читайте в статье "Что такое генетическая панель и ее связь с эффективностью пищевых добавок?".

ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ NUTRIFARMA И ПОКУПАТЬ У ОФИЦИАЛЬНОГО ДИСТРИБЬЮТОРА В УКРАИНЕ?

Этот вопрос звучит на каждой встрече с врачами, фармацевтами и клиентами. На него компания NutriFarma готова отвечать не маркетинговыми лозунгами, а фактами, которые можно проверить.

Почему стоит выбрать именно NutriFarma и покупать у официального дистрибьютора в Украине?

Этот бренд не «ещё одна компания с добавками». NutriFarma — это итальянский фармацевтический производитель с 1968 года, который изначально выпускал лекарственные препараты, а потом перенёс те же фармацевтические стандарты на производство нутрицевтиков. То есть каждая партия проходит не просто «контроль качества», а полный фармацевтический контроль по GMP (Good Manufacturing Practice) и HACCP, как если бы это было лекарство.

СЫРЬЕ — ТОЛЬКО ПАТЕНТОВАННЫЕ И КЛИНИЧЕСКИ ИССЛЕДОВАННЫЕ ФОРМЫ

Примеры, которые мало кто на украинском рынке может повторить:

Quatrefolic® (активная форма фолатов 5-MTHF) вместо обычной фолиевой кислоты

VitaMK7® (натуральный витамин K2-MK7 с чистотой >99,9%)

Setria® глутатион (японский, клинически подтверждённая биодоступность)

Colostrinin® из молозива и многие другие.

Эти ингредиенты в 3–7 раз дороже обычных, но именно они работают, а не просто «есть на этикетке».

КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ НА ГОТОВОМ ПРОДУКТЕ, А НЕ НА ОТДЕЛЬНЫХ КОМПОНЕНТАХ

У большинства брендов вы увидите ссылки на исследования сырья 10–20-летней давности. У NutriFarma каждое новое поколение продукта проходит двойное слепое плацебо-контролируемое исследование уже в готовой лекарственной форме. Результаты публикуются в PubMed и доступны любому врачу.

ПОЛНАЯ ПРОСЛЕЖИВАЕМОСТЬ И ИТАЛЬЯНСКАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Каждая баночка имеет уникальный QR-код → сканируете → видите сертификат анализа конкретной партии, дату производства, срок годности и даже температуру хранения на складе в Италии и в Украине. Попробуйте сделать это с большинством «дешёвых» или даже «дорогих» украинских и импортных брендов — в 95% случаев такой прозрачности нет.

NUTRIFARMA НЕ СКРЫВАЕТ СОСТАВ И НЕ ИГРАЕТ В "ПРОПРИЕТАРНЫЕ СМЕСИ"

На этикетке указана точная дозировка каждого ингредиента, а не «экстракт 10:1», и указываются реальные миллиграммы активных веществ. Никаких «секретных формул» и наполнителей под 80% массы.

ЦЕНА ОБЪЯСНИМА И ЧЕСТНА

Да, NutriFarma не самый дешёвый бренд. Но когда вы платите 1200–1800 грн за курс, вы получаете: сырьё премиум-класса (стоимость только Quatrefolic® в суточной дозе ≈ 18–22 грн) трёхступенчатый контроль качества клинические исследования отсутствие тяжёлых металлов, микотоксинов и растворителей (анализы каждой партии открыты).

КАНАЛЫ РАСПРОСТРАНЕНИЯ ПРОДУКЦИИ NUTRIFARMA

Компания сознательно выбрала профессиональный канал распространения – ее продукция доступна только через врачей или сертифицированных нутрициологов.

NutriFarma вкладывает значительные ресурсы в глубокое и регулярное обучение таких специалистов, проводя ежегодные всеукраинские конференции, онлайн- и офлайн-семинары с итальянскими спикерами, предоставляя актуальные научные материалы и протоколы.

NutriFarma стремится к тому, чтобы человек получал добавку вместе с квалифицированной рекомендацией и сопровождением, а не просто еще одну «баночку из интернета».

Поэтому оригинальный продукт вы не найдёте в свободной продаже на маркетплейсах (Prom.ua, Rozetka, OLX и т.п.). К сожалению, это контрафакт или параллельный импорт без гарантии условий хранения и подлинности. Подлинная продукция NutriFarma подтверждается чеком официального дистрибьютора ООО "Аквалика", а также рекомендацией обученного специалиста-нутрициолога.

NutriFarma не обещает «волшебную таблетку от всего», а дает инструмент, который работает только в составе комплексной терапии и здорового образа жизни. И этот инструмент реально работает, что подтверждают тысячи украинских врачей (эндокринологов, кардиологов, неврологов, гинекологов).

Поэтому, если вы выбираете «очень дёшево и вроде бы то же самое» или «дороже, но я точно знаю, что получаю», то второй вариант однозначно лучше — здоровье слишком дорого, чтобы на нём экономить дважды: первый раз на качественной добавке, второй — на лечении последствий дешёвой.

Если после этого ответа у вас остались сомнения — приезжайте к нам в офис в Киеве, мы покажем все сертификаты, анализы и даже дадим попробовать продукцию. Мы ничего не скрываем, потому что нам нечего скрывать.

Посмотреть весь ассортимент продукции  NutriFarma можно на этой странице

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАШ ВОПРОС!

Отвечаем на ваш вопрос в течение суток.